额度与重置知识库
每个回答均指向真实官方文档与长线观测记录，不给模棱两可的模糊猜测。
TIME
时间与节奏
什么时候重置？重置在哪个时区？历史间隔多久？
RULES
规则与机制
什么是 Banked Reset？周期重置与个人滚动窗口有什么区别？
什么是 Banked Reset？它和普通的使用额度重置有什么区别？
Banked Reset 是官方主动发放的额外独立额度池，不影响常规周期用量计数。
Claude Code 的 5 小时滚动配额机制是如何计算的？
Claude 的恢复时间与账户、套餐和使用情况有关，应以产品内显示的用量与恢复时间为准。
个人 Usage 页面里的重置时间，和公共 Reset 是一回事吗？
不是。个人时间由你的账户与使用周期决定，公共 Reset 是额外发生的广泛额度事件。
ChatGPT Work 和 Codex 会共用额度吗？
部分套餐会共用 agentic allowance 与 credits；实际规则以账户和工作区设置为准。
用 ChatGPT 账号登录 Codex，和使用 API key 的计费一样吗？
不一样：账号登录使用 ChatGPT 套餐的额度与计费，API key 使用 API 定价。
LIMITS
额度与用量
不同套餐额度是多少？重置后额度会叠加还是覆盖？
ERRORS
异常与故障
重置时间过了额度没恢复怎么办？显示已重置但本地 CLI 报错？
ACTIONS
行动与订阅
如何订阅准确的重置提醒？如何配置日历通知？